Alles ze verleegnen ass onwierklech Aarbecht, en Test vun der Kraaft vu Wëllenskraaft an natierlech Stress fir de Kierper. Alkoholiker, mat vollem Vertrauen an hir Wierder, awer net an hir Handlungen, versécheren Famill a Frënn datt si zu all Moment ophalen ze drénken. Vertrauen all Kéier gëtt ëmmer manner an, no e puer erfollegräiche Versich vun engem léiwen Alkohol ze verzichten, gëtt et kloer datt dëst zu enger Sucht verwandelt huet. Regel sinn, Rehabilitatioun fir Alkoholabhängegkeet dauert vu 6 bis 12 Méint. Et ginn Ofhängeger déi Versich maachen Alkohol opzeginn an an engem Dag nei ufänken ze liewen, sou eng Bestriewung ass luewenswert, awer de Stress fir de Kierper an d'Psyche ass enorm. Den Iwwergank zu engem sober Liewen soll graduell a glat sinn.
Wat geschitt mam Kierper wann Alkohol op eemol gestoppt gëtt?
Alkoholismus ass eng chronesch Krankheet déi sech net vun haut op muer entwéckelt. Zënter e puer Joer leiden Organer an Organsystemer vum mënschleche Kierper ënner konstanter Belaaschtung fir Ethanol. De Kierper fänkt un anescht ze funktionéieren, ajustéiert sech no baussen Aflëss un. A wann an engem Moment de Staat sech staark ännert, da ginn d'Organer erëm ënner Stress.
D'Gehir ass deen éischte fir dorop ze reagéieren, well et gëtt net méi stimuléiert vu psychoaktive Substanzen déi verëffentlecht ginn wann Alkohol konsuméiert gëtt an Alkohol selwer, wat d'Rezeptoren beaflosst. Da reagéiere aner Systemer: Kreeslaf, Verdauung, Ausscheedung. D'Liewer veraarbecht weider Ethanol, eliminéiert Toxine sou vill wéi méiglech, an d'Persoun fillt sech net am beschte Wee.
Symptomer déi e schaarfen Austrëtt aus Alkohol begleeden:
- Iwwelzegkeet an Erbrechung;
- Mo opgeregt;
- Häerzrhythmusversoen;
- Schwächt, Schmerz am Kapp;
- Zidderen Sensatioun;
- dyspnea.
Den ausgeriichten Immunsystem vun enger drénkender Persoun mécht sech duerch dacks Erkältungen ze spieren.
Nieft de kierperleche Reaktioune vum Kierper op eng schaarf Nüchternheet fänken och mentaler un. Stänneg Gefiller vun Angscht an Depressioun, Schold an Depressioun sinn dem Süchtege vertraut. Allgemeng Reizbarkeet provozéiert ugespaant Bezéiunge mat Famill a Frënn, Mëssverständnesser a Sträit erschéngen. Zu sou engem Moment fillt déi süchteg Persoun eng grouss Versuchung fir op de Buedem vum Glas ze tauchen.
Wann eng Persoun seriös Intentiounen huet fir Sucht ze kämpfen, da wäert de Wonsch mat der Sucht ze trennen méi staark sinn wéi d'Angscht virun de kierperleche Manifestatiounen vun engem schaarfen Austrëtt aus Alkohol a verschlechterter Gesondheet.
Allgemeng Feeler beim Alkohol ophalen
En impulsive Wonsch ze änneren wat Dir elo hutt, hei an elo, ouni de Wee ze gesinn fir d'Zil z'erreechen, endet selten gutt. Déi meeschtgemeinsam Feelerbeim Alkohol refuséieren:
- Eng schlecht Gewunnecht duerch eng aner ze ersetzen. . . 80% vun Alkoholofhängeger fëmmen. Nodeems se d'Entscheedung getraff hunn Alkohol opzehalen, fänken se un méi Zigaretten ze fëmmen oder hire Liiblingsiessen ze mëssbrauchen, doduerch eng aner psychesch Krankheet ze provozéieren. Dëst ass net e Kampf mat Sucht, awer nëmmen Ersatz, d'Wiel vun engem neien Objet vu Sucht.
- Erofsetzen vum "Grad". . . Wa staark alkoholescht Gedrénks verbuede sinn, wiesselt eng Persoun op Béier oder wéineg Alkohol Cocktailen. Dëst ass och nëmmen en Trick vum Bewosstsinn, well Dir kënnt drénken stoppen nëmme mat enger kompletter, absoluter Oflehnung vun Alkohol. Och wann Dir et fäerdeg bréngt de Grad an d'Quantitéit fir eng Woch oder zwou ze verfollegen, wäert d'Sucht séier ufänken.
- Mangel u Zweck.Dir kënnt probéieren Alkohol ze stoppen sou vill wéi Dir wëllt, awer wann et kee kloert Zil ass, ass alles ëmsoss. Fréier oder spéider wäert en Alkoholiker midd ginn "sech" ouni eppes ze martelen ", an d'Freed vun engem anere Schoss Wodka wäert alles op seng Plaz setzen.
Einfach Schrëtt fir Ären Alkohol opzehalen
Wann Dir Selbstvertrauen hutt-dëst ass e super Start. Denkt u Sucht, verstitt Sucht iwwerhaapt-et ass e psychologesche Problem. Fir den Alkohol verkafen d'Leit hir lescht Saachen, verféieren an d'Liebhaber opreegen. A wat kritt de Süchtege vun der opginn?
Wann Dir mam Drénken ophält, musst Dir Iech ëmmer drun erënneren fir wat et ass.Objektiverjiddereen huet seng eegen, dëst ass nëmmen en Deel vun de méiglechen Optiounen:
- Fir de Ruff op der Aarbecht erëmzefannen.
- Fir d'Famill net mam asozialen Verhalen ze verletzen, net fir Verwandten ze verletzen.
- Eliminéiert d'Wahrscheinlechkeet vun engem Accident wéinst Ärer eegener Schold, zum Beispill wann Dir an engem gedronkene Staat fiert.
- Fir net vernidderegt ze ginn a Versich Suen no enger anerer Fläsch Alkohol ze bieden.
- Fir d'Gefill vu Schold ze läschen fir dat wat gemaach gouf an engem inadequaten Zoustand
Duerch psychologesch Motivatioun ze kreéieren, muss eng Persoun d'Versuchung vermeiden fir erëm ze drénken. Am éischte Mount vum Kampf géint Sucht, braucht Dir net op Feieren ze goen, wou et Alkohol gëtt. Och sollt Dir Gäscht net op Är Plaz an dëser Period invitéieren. Sécher, ëmgeleet vun enger ofhängeger Persoun sinn et déi, déi iwwer säi Wonsch no engem sobere Liewensstil laachen oder, nach méi schlëmm, hien iwwerzeegen dësen nobelen Impuls ze verleeën.
E weidere wichtege Punkt: Dir musst d'Haus vun all Alkohol befreien. Et ass besser souguer Fläschen mat deieren Elite Alkohol ze verkafen oder ze spenden.
Fänken opzehalen mam Drénken eleng ass e grousse Schrëtt a Richtung Erhuelung. Denkt drun datt et normal ass fir Hëllef ze froen. Net een eenzege Psychiater oder Narcolog veruerteelt Iech fir gesond ze sinn. Mat hirer Hëllef kënnt Dir schmerzlos an en neit gesond Liewen ouni Sucht integréieren.
Wéi kënnt Dir Ärem Kierper hëllefen Alkohol lass ze ginn?
SCHRËTT # 1. Hëllef vum Magen-Darmtrakt
Pure 96% Ethylalkohol ass kaloresch, enthält 710 kcal. Nëmmen hien liwwert de Kierper gëfteg a gëfteg Energie, wou et keng Nährstoffer a wesentlech Vitamine gëtt.
Fir Verdauungsprozesser ze etabléieren an de Magen-Darmtrakt ze restauréieren, ass et néideg Enzympräparatiounen an de Behandlungsprogramm anzebannen. Dës Fonge verbesseren d'Funktionéiere vum Verdauungstrakt, restauréieren de Verdauungssystem. D'Gewiicht verluer an den éischten Deeg kënnt séier zréck.
SCHRËTT # 2. Drock Erhuelung
Regelméisseg Getränker stänneg mat Schwellungen am Blutdrock konfrontéiert. Dronkards kloen iwwer dacks Kappwéi an Schwindel. Wann, fir eng laang Zäit nom Trennen mam Alkohol, eng Persoun u schwéiere Kappwéi leiden, soll eng komplett medizinesch Untersuchung mat Magnéitresonanzvirstellung gemaach ginn.
Egal wéi schlecht et ass, Dir kënnt keen Alkohol huelen fir vu Péng lass ze ginn. Dëst ass voll mat Verschlechterung vun der Bedingung an der Entwécklung vu längerer Binge Drénken. Déi bescht Léisung ass en Dokter ze gesinn. Tatsächlech wann Alkohol opginn ass, klëmmt d'Laascht op d'Häerz an den éischten Deeg, wat en Häerzinfarkt provozéiere kann.
SCHRËTT # 3. Schlof Normaliséierung
Mat der stänneger Benotzung vun Alkohol gëtt de Schlofregime gestéiert, de mënschleche Kierper rascht net a sech net vollstänneg erëm. Schlof gëtt onroueg, iwwerflächlech. Fir d'Rehabilitatioun vun enger Persoun an dëser Hisiicht sinn Psychotherapie Sessions an d'Ernennung vun Hypnotiker noutwendeg. An dësem Fall ass et kategoresch onméiglech selwer selwer Medikamenter ze ginn a Medikamenter ze verschreiwen ouni Erlaabnis. Dëst kann nëmme vun engem Dokter gemaach ginn, andeems den Zoustand vun der Persoun berécksiichtegt gëtt.
Verlaangen no Alkohol kann an eng stresseg Situatioun zréckkommen, awer gitt net der momentaner Schwächt ënner. De Wonsch ze verbannen an d'Ënnerstëtzung vu Familljememberen hëlleft d'Selbstvertrauen erëmzekréien a léiert Iech op d'Welt ze kucken ouni alkoholesch Dope.